Последние исследования медиков, занимавшихся изучением
человеческого мозга, показали, что счастье – отнюдь не мифическая вещь,
которую нельзя физически ощутить, а вполне реальная, поддающаяся
измерениям субстанция, существующая во взаимосвязи с депрессией.
А
впечатление бесконечных неразрешимых проблем, между прочим, частенько
старательно навязывают нам многие средства массовой информации.
Попробуйте меньше смотреть телевизор и читать политические статьи, и
моральное здоровье постепенно начнет улучшаться. Это вполне доказано
медицинской практикой.
Но большинство людей чувствуют себя
несчастными только потому, что не догадываются о том, что они обладают
властью над своими ощущениями, и просто пассивно принимают те точки
зрения, которые навязывают им другие. Ах, как часто ранят нас замечания
так называемых «друзей»: например «зарплата у тебя – кот наплакал», «ты
такая толстая» и т.д. Вот мы и расстраиваемся и чувствуем себя
бесконечно несчастными, не за
... Читать дальше »
Казалось бы – что сложного в том, чтобы поставить перед собой цели?
И разве может цель, которую мы сами перед собой поставили, быть
«неправильной»? На первый взгляд кажется, что все сложности, с которыми
мы можем столкнуться, подстерегают нас на этапе достижения цели, но
никак не на этапе ее постановки. Так ли это? Нет, не так. Правильно
сформулированная цель – это первый шаг на пути к ее осуществлению.
Неправильно сформулированная – напротив, лишь отдаляет нас от того, к
чему мы стремимся. Поэтому научиться ставить перед собой правильные цели
– это один из ключевых моментов на пути к успеху. Цели, какими они
должны быть?Прежде всего, МирСоветов на примере объяснит, что же такое
цель. Зачастую то, что мы называем целями, является всего лишь
желаниями. «Хочу много зарабатывать», «хочу выглядеть, как фотомодель» -
все это желания, хотя мы сами можем считать их целями. Желания, в
отличие от целей, неконкретны. «Много» – это сколько? «Как фотомодель» -
это как именно
... Читать дальше »
Как найти себя??? Вопрос актуальный для многих независимо от возраста и
социального положения. Актуальный и в то же время риторический. Можно
ли найти то, что никогда не терял. Или все-таки терял??? Давайте вместе с
МирСоветов попробуем с этим разобраться.Когда мы чувствуем себя
потерянными??? Ситуаций может быть множество… Кто-то «горит» на работе и
не успевает устраивать личную жизнь, кто-то с точностью до наоборот
посвятил себя полностью мужу и детям. А есть и такие, у кого и в личной
жизни все «супер», и на работе ценят, а чувства гармонии и
удовлетворенности нет.Ситуаций много, а результат один: повышенная
нервозность и раздражительность, плохое настроение, чувство обиды и
ощущение несправедливости. Попав в такую ситуацию, мы отчетливо
понимаем, что так жить нельзя, но очень часто изменить что-то у нас не
хватает сил. Однако, выше голову. Не надо отчаиваться и опускать руки.
Вы в силах найти себя! Нужно просто остановиться и прислушаться к себе и
ответить на нескольк
... Читать дальше »
В квартире бардак, на кухне гора невымытой посуды, рабочий стол в
полном беспорядке, проект не выполнен, а вам его нужно завтра сдавать.
Кажется, что еще немного, и вы точно возьметесь за работу, но вы еще
пока не решили, с чего начать. Просматриваете любимые сайты, дневники
ваших друзей, ищите, куда бы зайти, почитать чего-нибудь
интересненького. И вы действительно искренне удивляетесь тому, что в
аське как-то маловато он-лайн контактов, что на сайтах так мало новой
информации и что вы не нашли в фрэнд-ленте ни одной записи, которую бы
вы не прочли. И вообще все плохо и совсем не радужно, хандра какая-то
напала. А может еще фильм какой-нибудь посмотреть? Но ничего нового нет.
Что делать?Знакомая ситуация, не правда ли? Ну что сказать, мои
"поздравления", это - Лень. Да-да, именно Лень. Она вас тихонечко
завоевывает. Сначала лень связывает вас по рукам и ногам, прикрываясь
обычным отдыхом, потом постепенно она захватывает вас полностью. И вы не
успеваете опомниться, как у
... Читать дальше »
Признайтесь честно: не кажется ли вам, что лидеры-мужчины более
склонны ориентироваться на задачу, а лидеры-женщины — на отношения? Если
это так, то вы далеко не одиноки: гендерные (т.е. полоролевые)
стереотипы относительно лидерского стиля мужчин и женщин распространены
очень широко. Считается, что женщины больше думают о чувствах своих
сотрудников, обладают лучшими навыками общения и поэтому более
ориентированы на отношения. Мужчин же часто рассматривают как жестких,
авторитарных лидеров макиавеллиевского типа, которые не особенно
обращают внимание на чувства своих подчиненных и намного меньше
беспокоятся об их взаимоотношениях Соответствуют ли такие гендерные
стереотипы действительности?
Психологи изучили сотни научных
исследований в поисках ответа на вопрос, чем лидерский стиль женщин
отличается от лидерского стиля мужчин. Они обнаружили, что
действительно, как и принято считать, женщины обычно практикуют более
демократичную манеру руководства, чем мужчины. Возможно
... Читать дальше »
Возможно ли предвидение во сне ("вещие сны")? Да, возможно, причём
это бывает в жизни всех людей. Во время сна подсознательная психика,
осуществляющая экстрасенсорную перцепцию прекогнитивной информации, в
значительной мере освобождается от мешающего экстрасенсорной перцепции
сенсорного восприятия внешнего мира и активной деятельности сознательной
психики. Это
благоприятствует возникновению прекогниции, проявляющейся в данном
случае, в основном, в виде аллегоричных образов и сюжетов, генерируемых
мозгом на темы экстрасенсорно воспринятой информации о каких-либо
предстоящих ярких, жизненно важных событиях. (При недостаточной
отчётливости экстрасенсорно воспринимаемая информация всегда
претерпевает искажения на этапе её отображения из подсознания в
сознание. Это обуславливает разнообразную аллегоричность представления
данной экстрасенсорной информации в сознании, что з
... Читать дальше »
Если бы на одно мгновение Бог забыл, что я всего лишь тряпичная
марионетка, и подарил бы мне кусочек жизни, я бы тогда, наверно, не
говорил всё, что думаю, но точно бы думал, что говорю. Я бы ценил вещи,
не за то сколько они стоят, но за то, сколько они значат. Я бы спал
меньше, больше бы мечтал, понимая, что каждую минуту когда мы закрываем
глаза, мы теряем шестьдесят секунд света. Я бы шёл, пока все остальные
стоят, не спал, пока другие спят. Я бы слушал, когда другие говорят, и
как бы я наслаждался чудесным вкусом шоколадного мороженного. Если бы
Бог одарил меня ещё одним мгновением жизни, я бы одевался скромнее,
валялся бы на солнце, подставив тёплым лучам не только моё тело, но и
душу. Господь, если бы у меня было сердце, я бы написал всю свою
ненависть ко льду и ждал пока выйдет солнце. Я бы нарисовал мечтой Ван
Гога на звёздах поэму Бенедетти, и песня Серрат стала бы серенадой,
которую я бы подарил Луне. Я б
... Читать дальше »
Наверное
все дети, даже независимо от возраста, любят домашних животных (больших
и маленьких). Пушистые котята и игривые щенки – самые верные друзья! Но
не думали ли вы на досуге хотя бы раз о том, отчего нас так тянет к
различным домашним животным, почему мы чувствуем потребность в них?
Я решила выяснить, чем могут быть полезны домашние животные для детишек, и нашла в интернете довольно много интересной информации, которой я с радостью хочу поделиться с вами.
Самым важным пунктом показался мне тот, как эти домашние животные,
которых люди держат в квартирах, влияют на здоровье, тонус и активность
наших малышей. Многие психологи считают, что игры молчаливых или же,
напротив, активных детей с домашними зверьками хорошо влияют на их
психику. Это высказывание очень удивило мен
... Читать дальше »
Очень интересную закономерность выявил профессор психологии
Калифорнийского университета Сьюзен Турк Чарльз. Оказывается, что с
возрастом человеку приходит более глубокое осознание такого понятия как
счастье. Почему так происходит, объясняется в её докладе.Сьюзен Чарльз выяснила, что, так называемая, «вершина человеческого счастья»
наступает только в 90-летнем возрасте. По ее данным, еще одно
интересное состояние человека – как душевное благополучие, к старости
оно улучшается, причем это берется как факт. И эти понятия завязываются.
Но и здесь есть свои исключения – а именно, такое состояние не
испытывают больные люди и страдающие старческим слабоумием. Чт
... Читать дальше »
Улыбка – очень интересный и сильный элемент человеческой мимики. Она
может одарить радостью окружающих людей на весь день, а может пройти
незаметно. Существует множество исследований мимики человека. Но нас
сейчас интересует улыбка. Очень интересную работу провел немецкий ученый-антрополог К. Нимица. Он подошел к изучению улыбки
с другой стороны, нежели все остальные ученые, занимающиеся мимикой. В
то время все изучения проводились по фотографиям, Нимица проводил
исследования в динамике.
Записывая улыбающихся на видеомагнитофон и проводя затем
соответствующие измерения, он установил, что впечатление о том,
искренняя или притворная улыбка, возникает в зависимости от двух параметров: от скорости, с которой поднимаются уголки рта, и от одновременного расширения глаз с последующим кратким смежением век.
... Читать дальше »